![Lares, malnutrição e obesidade Lares, malnutrição e obesidade](images/img0037.png)
Razões possíveis para malnutrição em lares:
Doenças
Solidão ou depressão
Menu monótono e sem criatividade
Alimentos pouco familiares
Texturas dos alimentos inapropriadas
Falta de snacks e bebidas revigorantes
Doseamento das refeições é insuficiente
Falta de ajuda para alimentar o idoso
Não existe acompanhamento médico de perdas de peso
Não existe acompanhamento médico de perdas de apetite
Qualidade das refeições - geralmente existe uma falat de alimentos frescos, baseando as refeições em alimentos congelados e de conveniência
Obesidade
A obesidade, em qualquer idade, incluindo em idades avançadas, é indesejável, pois aumenta consideravelmente o risco de diabetes, dificuldades respirações e de mobilidade e problemas cardiovasculares.
Para aqueles que ganham muito peso, uma dieta rigorosa não é aconselhada, já que reduz a ingestão de nutrientes essenciais. Em vez disso, o saldo da ingestão alimentar deve ser alterado, reduzindo açúcar e alimentos gordurosos, enquanto aumenta pão, cereais, frutas e legumes.
Dificuldades em engolir
Se suspeitar que um parente idoso está com dificuldades de deglutição, contacte o seu médico. Problemas de deglutição podem surgir de alterações neurológicas, doença de Parkinson, ou na sequência de lesões na cabeça lesão ou de um acidente vascular cerebral.
Um especialista da fala pode diagnosticar a gravidade do problema, e aconselhar sobre o tipo de texturas que o idoso melhor suporta, quer sejam purés, líquidos ou sólidos. No processo, deve envolver um nutricionista de modo a assegurar que a nova alimentação do idoso mantém todos os nutrientes que precisa.